Сегодня курсанты посетили дворец молодёжи «Максимум», где их ожидала встреча с психологом. Эта встреча стала важной частью их обучающего процесса, ведь умение справляться с эмоциями и стрессом — ключевые навыки для будущих специалистов. Психолог начал с лекции о важности самосознания и необходимости понимать свои чувства и эмоции, чтобы эффективно взаимодействовать с окружающими.
В заключение встречи психолог дал советы по тем техникам, которые помогут управлять стрессом и повысить эмоциональную устойчивость. Курсанты покидали учреждение с новыми знаниями и готовностью применять их в жизни. Они поняли, что работа над собой — это непрерывный процесс, и каждый шаг к улучшению имеет значение.
